Finalidade educativa
Este material não substitui avaliação médica, psicológica ou psiquiátrica e não promete cura, iluminação garantida ou resultados idênticos para todas as pessoas.
Em ideação suicida, risco de violência, confusão intensa, desmaio, dor torácica ou falta de ar: interrompa a prática e procure ajuda imediata.